안녕하세요. 유소유소유입니다. 지인께서 비타민C를 자주먹고 있는데 비타민C를
자주 먹으면 요로결석이 생길수 있다고 하던데 사실인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민씨의 경우 과량을 오랜 기간 복용시에 요로결석의 가능성이 있다고는 하나 인과성이 분명하지는 않으며 하루에 1000-3000미리 용량으로 복용을 하는 경우에는 크게 문제가 되지는 않습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
척당량의 비타민씨는 결석이 생기지 않습니다.
결석이 걱정되신다면 천연으로 만든 비타민씨를 복용하시는 것도 괜찮습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
요로결석은 칼슘과 수산이 결합하는 경우가 많습니다.
비타민C를 많이 먹어서 소변이 산성화되면 수산의 용해도가 떨어져서 요로결석이 더 잘생깁니다.
안녕하세요.
네 비타민C 고함량을 계속 드시는 분들에서 가능성이 더 높습니다. 비타민C는 옥살산염은소 대사가 되는데 이게 체내에 잉여칼슘과 결합하면 바로 결석이 되어버립니다.
비타민C는 그래서 하루 2000mg정도만 복용하시길 권장드립니다.
4개의 답변이 있어요!
4개의 답변이 있어요!4개의 답변이 있어요!