비타민 C와 요로결석은 관련이 있나요?

Question

나이

45

성별

남성

복용중인 약

기저질환

안녕하세요. 유소유소유입니다. 지인께서 비타민C를 자주먹고 있는데 비타민C를

자주 먹으면 요로결석이 생길수 있다고 하던데 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민씨의 경우 과량을 오랜 기간 복용시에 요로결석의 가능성이 있다고는 하나 인과성이 분명하지는 않으며 하루에 1000-3000미리 용량으로 복용을 하는 경우에는 크게 문제가 되지는 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

척당량의 비타민씨는 결석이 생기지 않습니다.

결석이 걱정되신다면 천연으로 만든 비타민씨를 복용하시는 것도 괜찮습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

요로결석은 칼슘과 수산이 결합하는 경우가 많습니다.

비타민C를 많이 먹어서 소변이 산성화되면 수산의 용해도가 떨어져서 요로결석이 더 잘생깁니다.

Answer 4

안녕하세요.

네 비타민C 고함량을 계속 드시는 분들에서 가능성이 더 높습니다. 비타민C는 옥살산염은소 대사가 되는데 이게 체내에 잉여칼슘과 결합하면 바로 결석이 되어버립니다.

비타민C는 그래서 하루 2000mg정도만 복용하시길 권장드립니다.