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거창한바다사자245
거창한바다사자24522.10.17

당뇨가 있는 사람에게 먹기 좋은 음식은 무엇인가요?

안녕하세요

당뇨가 있는 사람에게 부담도 없으면서 영양가까지 챙기면서 먹을수 있는 음식들이 어떤것들이 있는지 많은 추천 부탁드리겠습니다.

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답변의 개수1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.

    밥을 현미나 잡곡으로 식사하시고

    생선이나 두부 야채위주로 드세요.

    간식으로는 토마토를 추천드립니다.