당뇨가 있는 사람이 먹기 좋은 음식이 무엇이 있을까요?

제목과 같이 당뇨가 있는 사람이 먹으면 좋은 음식들은 무엇이 있나요? 먹고 당뇨증상이 좀 나아질만한 음식에 무엇이 있는지 궁금하네요~~