미세먼지 심할때 아이들 마스크 문제요
최근에 미세먼지가 심해지는거 같아요. 아이들이 밖에서 노는걸 좋아하는데 마스크쓰는걸 너무 싫어하네요. 어떻게 해야할까요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
미세먼지가 많을 때는 되도록 이면 바깥 외출을 삼가하시는 것이 좋겠습니다.
가정내에서 할 수 있는 놀이를 찾아서 아이와 함께 놀아주시는 것이 좋을 것 같습니다.
그러나 꼭 바깥에 외출을 해야하는 경우라면 아이에게 미세먼지가 얼마나 안 좋은지와 미세먼지가 많은 날에 마스크를 써야 되는 이유에 대해서 설명을 해주시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
미세먼지가 심한날 노약자나 어린이들은 가급적 야외활동을 최소화하는것이 좋습니다. 실내에서 놀수있도록 지도해주세요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 마스크 쓰기를 거부하는 경우 일단 일상에서 마스크에 대한
거부감을 줄여주시는 것이 중요합니다. 부모가 먼저 마스크 쓰는 모습을 보여주고
아이에게 스스로 따라 써 볼수 있도록 해주세요. 이렇게 잠깐이라도 마스크를 썼다면
조금 과장되고 좋으니 박수를 쳐주거나 칭찬을 많이 해주시는 것을 권합니다.
칭찬이 아이에게 마스크에 대한 좋은 인식을 심어줄 수 있습니다. 참고하세요
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
미세먼지가 심한데도 아이들이 나가기를 원하면, 키즈까페 또는 식물관 수족관 같은 공간에서 뛰어 놀게 해야 될 것 같습니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이들이 마스크 쓰기를 싫어한다면 미세먼지가 심한 날에는 밖에서 마스크를 착용해야 한다는 내용의 안전동화를 읽어주는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
미세먼지가 심한 날은 되도록 밖에 나가면 안됩니다.
아이들의 폐까지 망가질 위험이 있기 때문에 실내에서 활동해야 합니다.
아이들과 집안에서 스트레칭도 하고, 키즈요가도 하고, 율동도 하는 등 다른 신체 활동을 즐겨 보기 바랍니다.