생활
커피를 마시면 가슴이 왜 두근거릴까요?
얼마 전부터 피로가 몰려 하루에 커피 두잔 정도 마시고 있어요. 커피에 카페인이 있어 그런지 커피를 마시고 나면 가슴이 두근거리고 잠이 잘 안오는데 끊어야 할까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 총명한꿀벌277입니다.
카페인은 교감신경을 자극합니다. 교감신경은 심장을 흥분시켜 심박수, 수축력 증가시킵니다. 그리고 신장으로 가는 혈류량을 증가시켜 화장실도 가고싶게 합니당!
만약 잠을 잘 못자고 심장이 두근두근거린다면 커피량을 줄이는게 맞을거같네요
안녕하세요. 성숙한꿩234입니다.
커피의 카페인때문에 심장이 두근두근 할수도 있습니다.
평소에 커피를 자주 마시는 사람도 한번씩 과다섭취하게 되면 이런 증상이 발생할수도 있습니다. 자주 안마시는 사람은 조금만 먹어도 이럴수 있습니다.
안녕하세요. 호기로운상괭이138입니다. 아무래도 카페인 때문이겠죠? 믹스커피의 경우 많이 마시면 혈관에도 안좋고하니 뭐든 지나친건 안 좋은것 같아요. 가벼운 운동과 함께 커피 마시는 횟수를 줄여야 할 것 같습니다.^^
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
카페인의 부작용으로는 불면증, 두근거림이나 불안감, 심장박동 증가, 위염, 근육경련, 흥분, 잦은 소변, 안면홍조 등이 있습니다.
부작용으로 힘들다면 커피를 안드시면 좋을것 같습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.