가장 효과적인 시간 관리 방법은 무엇이라고 생각하나요?

Question

가장 효과적인 시간 관리 방법은 무엇이라고 생각하나요? 하루하루를 열심히 살다보니 일-퇴근-운동을 하다보니 하루가 짧아요. 좀더 효율적으로 관리하는 방법을 어떻게 해야 될 까요?

Answer 1

안녕하세요

가장 효과적인 시간 관리 방법에 대해서 궁금하신가봐요

아무래도 시간별로 어느걸 하겠다 라는 계획표를 새우고 그걸 실천해가면서 남는 시간대에 다른 추가적으로 하고 싶은걸 하는게 좋지 않나 생각이 듭니다

Answer 2

안녕하세요. 인생꿀팁왕입니다! 일과 운동을 잘 조화시키고, 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 시간 관리 방법은 다음과 같습니다:

1. 일정을 계획하고, 중요도와 우선순위를 설정합니다.

2. 2. 일기나 스케줄 앱을 사용하여 일정 관리합니다.

3. 3. 주간 목표를 세우고, 단일 목표로 집중합니다.

4. 4. 분기점을 제시하며, 각 목표를 달성하기 위해 필요한 시간과 노력을 설정합니다.

5. 5. 휴식 시간을 충분히 갖추며, 스트레스를 줄입니다.

이러한 방법들이 함께 적용되면 일과 운동을 잘 조화시키고, 하루가 더 효율적으로 관리될 수 있습니다.

Answer 3

저는 무조건 계획표를 초딩때처럼 하나 그려볼 것 같습니다.

그리고 되든 안되든 일단 그 계획표대로 생활을 하겠습니다. 물론 다 지키지는 못하겠고

하나보면 계속적인 피드백을 하게 됩니다 피드백하면서 좀 더 계획적인 사람이 됩니다.