저 ADHD일까요? 이거 괜찮나요??

제가 집중력이 매우 안좋고 무의식 중에도 가끔 정신 차리면 누워있을때도 평범하게 안누워있고 몸을 배배꼬고 누워있는 경우가 많고 무언가 한가지를 오래하기가 너무 어려워요. 그리고 이건 많이 고쳐지긴했는데 어릴땐 학원이나 학교 수업을 받을때 앉아있는 상태에서 몸을 옆쪽으로 기우뚱 해서 앞을 바라보는것도 있어요. 거기에 제 평소 생활 모습을 보면 몸을 가만히 못있더라구요. 그리고 흰색에 검은색만 있으면 보기 좀 힘들구요. 이거 ADHD인가요?