의료상담
잠못자고 더운날씨에 많이 걸어다니면 두통이 올수도있나요?
성별
남성
나이대
40대
밤잠좀 설치고 담날 일이있어서 더운날씨에 땡볕에 몇번왔다갔다했더니 오후내내 두통에 밤까지 지속되는데 두통은 왜 발생하는건가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
보통 더운 날씨에 오래 노출이 되어 있다 보면 깊은 수면에 빠지기가 어려워 신경 전달물질이나 호르몬 불균형이 발생하면서 편두통이 좀 더 쉽게 발생할 수 있는 환경이 됩니다. 아울러 탈수 증상도 동반이 되면서 체내 전해질 균형도 일시적으로 무너지면서 두통을 같이 유발할 수 있습니다.
이런 경우 충분한 수분 섭취 및 실내 온도 조절을 통해서 두통이 완화되는지 지켜보시는 것이 중요하겠으며 현기증이 악화되는 경우엔 신경과에 방문하셔서 진찰을 받으시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
두통의 원인은 다양하여 적어주신 내용만으로 원인을 명확히 알긴 어려우나 숙면을 취하지 못하고 더운 날씨에 오랜 시간 야외 활동 시 두통의 원인이 될 수 있습니다.
진통제를 복용하고 수분 섭취를 하며 서늘하고 통기가 잘되는 환경에서 휴식을 취하기 바랍니다.
만일 심한 두통이 지속된다면 신경과 진찰을 받을 것을 권합니다.