안녕하세요.
스트레스를 알게모르게 많이 받는것같습니다.
특히 요즘 그런느낌이 더욱 강한데요.
이럴때일수록 스트레스를 해소해야 다음 스텝으로 나아가기 좋을것같은데 어떤 방법이 좋을까요 일상에서 쉽게 접할수있으면서 잘안알려진 방법이 있을까요?