1달 정도 통증이 지속되는 경우라면 당연히 병원에 가서 확인을 해 봐야 하지요. 발목이나 뒤꿈치, 바닥까지 아프다면 평소에 오래 걷거나 서있는 분일 가능성이 높을 것 같습니다. 가급적 원인 자극을 피하는 것이 중요할 것 같습니다. 일단 재활의학과나 정형외과에는 꼭 가보시기 바랍니다.
증상의 양상만으로 구체적인 감별 진단 및 치료 방향을 판단할 수 없습니다. 그렇지만 족저근막염 같은 질병의 가능성이 있어 보이며, 무엇보다 증상이 한 달이나 지속된 점을 감안 하였을 때에 정형외과적으로 진료를 보고 정확한 상태 평가 및 치료 방향을 세우시는 것을 권고드립니다.