약 40도 정도로 2030분 동안 따뜻해지는 일회용 온열 찜질 안대는 보통 눈의 피로를 풀어주기 위해 만들어진 제품이라 사용 중 잠이 드는 것 자체가 크게 문제 되는 경우는 많지 않습니다. 다만 발열이 끝난 뒤에도 밤새 계속 착용한 상태로 자는 것은 권장되지 않는 경우가 많습니다. 이유는 장시간 밀착되면 눈 주변 피부가 습해지거나 자극이 될 수 있고 체질에 따라 건조감이나 답답함을 느낄 수도 있기 때문입니다. 그래서 피곤해서 잠이 들 것 같다면 2030분 정도 따뜻해질 때만 사용하고 발열이 끝나면 빼고 자는 것이 가장 안전한 방법이며, 가끔 잠들어 다음날까지 착용하게 되었다고 해서 큰 문제가 생기는 경우는 드물지만 습관적으로 밤새 착용하는 것은 피하는 것이 좋습니다.