껌이나 젤리 등을 많이 섭취하면 치아 건강에 안좋나요?
안녕하세요.
평소에 졸음이 와서 잠을 깨려할때나 간식을 먹을때 껌이나 젤리를 자주 먹는데요. 치아 건강에 안좋을까요? 먹고 나서 양치를 바로 합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아에 무리를 가하는 힘이나 치아가 부식될 수 있는 당을 섭취하는것은 치아에 파절이 발생하거나 충치를 유발할수 있습니다.
껌은 치아에 무리한 힘을 가하게 하고 젤리는 당도가 높고 점착력이 있어서 치아에 충치를 발생시킬수 있습니다.
치아를 오래 보존하고 싶으시가면 해당음식을 자주 머근것을 줄이는것이 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
치아 건강을 위해서는 식사 이후 양치를 하고 나서는 어떠한 음식도 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 껌이나 젤리에는 당 성분이 있어 지속적으로 당을 치아에 노출시키는 것이므로 충치 및 잇몸 질환을 일으킬 가능성을 계속해서 높여준다고 보시면 됩니다. 또한 바로 양치를 하더라도 잦은 양치는 치아를 마모시킬 수 있으므로 최대한 간식은 드시지 않는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
껌을 자주 씹으시면 치아보다도 턱관절에 안좋을수 잇으니 너무 씹지않으시는게 좋습니다. 그리고 젤리는 단음식이기도 하면 치아에 붙어 잇어서 충치에 안좋은 음식중에 하나입니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
당분이 많고 끈적거리는 음식은 치아에 충치를 발생시킬 가능성이 높으며 껌이나 젤리는 턱관절에도 좋지않습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
껌을 너무 오랜기간 씹게 되면 턱관절 장애를 일으킬수 있습니다.
껌과 젤리의 당분은 산성으로 변하여 치아를 부식시킵니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.