안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1. 통증이 있다고 해도 X-ray에서 이상이 없다고 확인이 되면 뼈는 괜찮다고 판단을 합니다. 뼈가 괜찮다면 인대나 근막에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다. 아마 족저 근막염이 아닐까 생각합니다.
2. 물리 치료를 받으면 통증을 줄여주는데 도움이 됩니다. 물론 치료를 받을지 말지는 본인이 결정을 하는 것이지요. 일단 한 번 받아보시고 도움이 되지 않는다 판단되시면 그 이후에 중단에 대해 상의를 해보시는 것이 어떨까 싶습니다.
3. 족저 근막염의 경우 가급적 발바닥에 충격을 주지 않는 것이 중요합니다. 당분간은 운동을 줄이시고 평소에도 푹신한 운동화를 신고 다니시면 좋겠습니다.
서민석 드림