제가 두통이 좀 있는대요. 음주 후 두통이 이뇨 및 탈수 작용으로 인헌 것이라는데 이뇨작용을 하는 커피를 많이 먹어도 두통이 올 수 있나요? 저 같은 사람은 커피를 마시면 두통이 심해지나요?

Question

성별

남성

나이대

41

기저질환

만성두통

평소 두통을 달고 살아 가끔씩 두통 때문에 병원을 가기도 하는 사람입니다.

우리가 술을 마신 뒤 두통이 생기고는 하는데요. 이뇨와 탈수작용으로 머리쪽의 수분이 빠져나가면 두통이 생긴다고 하던데 커피도 대표적인 이뇨작용을 하는 식품인데 커피를 많이 먹어도 두통이 생길 수 있나요?

저 같이 평소 두통이 자주 생기눈 사람은 커피를 마시면 안되나요?

Answer 1

커피에 함유된 카페인은 이뇨작용과 함께 두통을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 편두통이 있는 사람의 경우 커피가 편두통 발작을 촉발하기도 합니다.

다만 모든 사람에게 커피가 두통을 일으키는 것은 아닙니다. 오히려 일부에서는 커피를 마시면 두통이 완화되기도 하죠. 평소 두통이 잦다면 두통 일기를 작성해보시는 것이 좋겠습니다. 두통이 있는 날 커피를 얼마나 마셨는지, 수분 섭취는 어떤지 기록해보세요.

두통 양상에 따라 신경과, 마취통증의학과 등에 진료를 받아보시면 두통 관리에 도움이 될 것입니다. 커피 섭취도 전문의와 상의해보시고 적정량을 찾아가시는 게 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

평소 두통을 종종 경험하시는 편이시군요. 음주 후 두통은 탈수보다는 아세트알데히드라는 독성 성분에 의한 증상일 가능성이 더 높습니다. 알코올이 몸에 흡수되어 분해되면 아세트알데히드가 만들어지는데, 이 성분은 독성이 강하므로 각종 숙취증상을 유발하게 됩니다. 따라서 음주 후 두통을 심하게 경험하신다고 하면 이 성분을 대사하고 배설하는 능력이 부족하다고 볼 수 있겠습니다. 또, 커피를 마셨을 때 두통이 유발되는 것 역시 탈수보다늨 카페인의 각성작용이 크게 영향을 미치므로 별개의 것이라 보아야 합니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

두통이 생기는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 음주를 자주 한다면 몸에 독성 물질이 남아 있게 되어 두통을 유발할 수 있습니다.

이런 경우에는 마시는 술의 양을 줄이는 것이 좋습니다. 커피로 인해서 이뇨 작용이 활성화될 수 있지만 커피로 인한 이뇨 작용으로 두통이 유재유발이 될 가능성은 매우 낮을 것으로 생각됩니다.

Answer 4

대면 상담없이 작성된 댓글은 참조만 하시는 것을 추천드립니다.

술을 마시고 생기는 두통은 , 아세트 알데하이드라고

알코올이 아세트 산으로 분해되기 전 단계에 생성되는 물질 때문입니다

그래서 탈수, 식사 안 함 등이 있으면,

알데하이드 분해속소/혈중농도 때문에 두통이 심해집니다

평소 생기는 두통의 원인에 대한 평가가 우선으로 보입니다

커피의 경우, 혈관의 수축/경련, 근육의 이완 등에 관여할 수 있어

두통을 호전시키는 경우도 있고, 악화시키는 경우도 있어서

개인에게 미치는 영향을 평가하기가 애매합니다...

Answer 5

안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 의사입니다.

커피를 마신다고 하여 두통이 반드시 심해지는 것은 아닙니다.

대부분의 두통은 기질적인 원인이 없는 긴장성 두통이나 편두통에 해당됩니다.

두 질환은 특별한 원인 없이 주기적으로 혹은 만성적으로 반복되며, 스트레스나 스트레스를 받는 특정 상황과 관련이 있는 경우도 많습니다.

기질적인 원인이 있는 두통의 경우 증상만으로 판별하기는 어렵고, 추가적인 검사를 해봐야 확진이 가능합니다.

대부분의 경우 기질적 원인이 없는 두통이기에, 먼저 흔한 두통들을 염두해두고 약물치료를 해보다가, 조절이 안되면 검사를 하는 것이 일반적입니다.

여러가지 스트레스가 복합적으로 두통에 작용할 수 있으나 커피가 반드시 악화인자라고 보기는 어렵습니다.

제 답변으로 고민과 걱정이 조금이나마 해결이 되었다면 좋겠습니다.

답변이 도움이 되었다면 좋아요와 추천도 잊지 말아주세요~

Answer 6

커피와 같은 카페인이 함유된 음료는 이뇨 작용을 촉진하여 체내 수분을 감소시킬 수 있습니다. 특히, 음주 후 두통이 발생하는 주된 원인 중 하나가 탈수이기 때문에, 술을 마신 후 커피를 과도하게 섭취할 경우 이러한 탈수 현상을 더욱 가중시킬 수 있습니다. 따라서 이뇨 작용이 강한 커피를 많이 마실 경우에도 두통이 발생할 가능성이 높아집니다.

평소 두통을 자주 경험하시는 분이라면, 커피 섭취가 두통을 유발하거나 악화시킬 수 있는 가능성을 고려해야 합니다. 카페인은 일부 사람들에게는 두통 완화제로 작용할 수 있지만, 다른 사람들에게는 두통을 유발하거나 심화시킬 수 있기 때문입니다.

커피의 섭취와 두통의 관계에 대해 우려가 있으시다면, 카페인 섭취를 줄이거나 피하는 것이 현명할 수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요 김록희 한의사입니다

두통의 원인은 워낙 다양하긴합니다

말씀하신대로 수분이 충분치 않아도 두통이 유발될수 있습니다 카페인은 두통환자에게 좋지않습니다