식사때 번번히 혓바닥을 씹어서 피가나는데 왜 그런가요?

식사를 좀빨리하는편입니다 그런데 먹다보면 이빨로 혓바닥 표면을 씹어서 상처가 나서 피가 나와요 한달에 한두번씩은 꼭 그러던데 왜그런건가요? 너무 빨리 먹어서 그럴까요?