안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.
자고 일어나거나 앉았다 일어나면 어지럼증과 실명 증상이 나타나는 것은 저혈압일 가능성이 높습니다. 저혈압은 혈압이 정상보다 낮아지는 상태로 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 어지럼증, 실명, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
저혈압의 원인은 다양하며, 탈수, 과도한 출혈, 약물 부작용, 심장 질환, 신장 질환, 갑상선 질환, 당뇨병, 기타 만성 질환 등이 있습니다. 저혈압이 의심된다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 저혈압을 예방하기 위해서는 규칙적으로 운동하고, 충분한 수분을 섭취하고, 과도한 염분 섭취를 피하고, 스트레스를 줄이고, 적절한 체중을 유지하는 것이 좋습니다.