현재 전자담배를 피고 있는데 끊는 방법에 대해 구체적으로 알려주실 수 있나요?

Question

현재 전자담배를 피고 있는데 끊는 방법에 대해 구체적으로 알려주실 수 있나요?

마음같아서는 끊고 싶은데,

제 마음 대로 되지 않아서요

혹시 좋은 방법이 있는지 여쭤보고 싶네요~

Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.담배를끊기 위해서는 다른 무엇보다도 개인의 의지가 가장 중요하다고 생각합니다. 담배를 주위에 끄는 사람들을 보면 다른 도움을 받지 않고 본인 의지로 끄는 사람들이 가장 많이 있더라구요.

Answer 2

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.담배를 끊기 위해서는 어떤 계기가 있어야 된다고 판단이 됩니다. 담배를 피우는 사람들이 금연을 한다고 하는 경우를 수없이 많이 보았는데 다 끊지를 못 하더라구요. 하지만 어떤 계기로 담배를 끊는 사람들은 많이 보았습니다. 그 계기가 사람마다 각자 차이가 있을 수 있겠죠. 그래도 가장 중요한 것은 본인의 의지가 아닐까 생각합니다.