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고민상담
우렁찬동박새58
우렁찬동박새58
23.04.16

스트레스를 잘 받는 성격입니다 어떻게 해야하나요?

평소에 무난한 성격인데 스트레스도 잘 받는 스타일 입니다.

사소한 것에서도 스트레스를 받는데요 덜 받고 덜 예민해 지는 방법이 있을까요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 놀라운호박벌138
    놀라운호박벌138
    23.04.16

    안녕하세요. 태양신입니다.

    스트레스는 관리를 정말 잘하셔야되요

    잠을 좀많이 주무시고 사람들과 대화량을 좀 줄이면 나아집니다