약·영양제
한방 약재 접골목의 효능과 복용 방법은?
골다공증 진단을 받았습니다.
지인으로부터 접골목을 삶아 그 물을 일상생활의 차처럼 마시라는 조언을 받고 실행을 하고 있는데
첫째, 효과가 있는 건가요? (효능을 알고 싶습니다.)
둘째, 복용 기간은 얼마나 지속해야 하고, 장기 복용을 하면 어떤 문제가 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 적당량 2~3잔 정도 꾸준히 드시면 괜찮습니다.
-접골목의 경우 부러진 뼈를 이어준다는 의미를 가진 생약입니다. 골다공증에도 어느정도 도움이 됩니다.
-다만 극적인 효과를 보긴 어려우니, 접골목차를 드시면서 비타민D와 칼슘을 영양제로 보충하는게 중요합니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.