전신운동인 수영은 성장발육에 도움이 되나요?

Question

초등학교 2,3학년인 아이들이 수영을 배운지 4개월가량 지났습니다. 수영은 아이들의 성장발육에 도움이 되는지요? 여자 아이들이라 길게 하면 어깨가 넓어질 것 같아 1년정도만 다닐까 생각중입니다.

Answer 1

안녕하세요. 반반한나비253입니다. 수영의 경우 전신 근육을 다 사용하게 되고, 폐활량 강화에도 도움이 됩니다. 성장발육에 큰 도우믜 됩니다.