찌개나 국물을 많이 먹으면 위에 안좋은가요?

국물이나 찌개 종류를 좋아하는데 먹기 간편해서 자주 먹는데 반찬도 필요없지요.근데 가끔 매운거나 짠거 먹는데 속이 안좋을때 있는데 위가 안좋을까요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 레드스톤입니다.


      국물이나 찌개는 나트륨 함량이 높아 과도하게 섭취할 경우 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등의 질환을 유발할 수 있습니다.

      매운 음식을 자주 먹으면 위에 자극을 줄 수 있습니다.