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굳센보석새232

굳센보석새232

자고 일어나면 머리가 얼얼하니 아픈건 왜그런거에요?

자고 일어나면 누군가에게 맞은것처럼

머리피부가 아파요

중력에 의해 잡아당겨지는 느낌도 들고요

제가 너무 경직된 상태로 자나싶어

힘없이 늘어지듯 누워봐도

소용이 없어요

잠도 잘 못자요

도대체 왜그런건지 알려 주세요

    1개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      주무시고 나면 두피에 통증이 있나 봅니다. 일반적으로 두피에는 통증이 잘 유발되지는 않습니다만, 혹시 주무시는 자세가 좋지 않아서 뒷목이 아프고 뻣뻣하다면 두피(주로 뒷머리)로 통증이 유발될 수는 있습니다. 잠자는 자세가 괜찮다고 해도 평소 고개가 앞으로 숙여지는 거북목 증상이 있다면 충분히 통증이 생길 수 있으니 평소 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 제 말이 맞다면 가까운 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다.

      서민석 드림