우울증없는데 자살충동이 있으면 뭘까여?

Question

우울이 없는데 자살충동이 생기는것도 정신과 상담을 받아야 할까요? 뭐...받아야할까요? 심각함건지 아무것도 아닌간지 판단이 안 서요 걍 성공하지 못 할 걸 알아서 목 조르기는 이번달에 2번째네요 그래도스스로 괜찮다고 생각하는데 상담이 필요한지 걍 지낼지..

Answer 1

안녕하세요. 푸른마음심리상담센터입니다.

지금은 전문가의 개입이 반드시 필요한 상태로 보입니다.

많은 분들이 오해하는 부분 중 하나가 우울증=자살충동입니다.

실제로는 우울증이 없어도 자살충동, 자살생각, 자해 등이 나타날 수 있습니다.

여기서 중요한건 본인이 괜찮다고 느껴져도 실제 위험도는 일치하지 않을 수 있다는 겁니다.

실제 치명적이진 않아도 자살행동을 한 것이라면 그리고 그게 반복되고 있다면 이는 반드시 전문가의 개입이 필요한 상태라고 할 수 있씁니다.

반드시 약을 먹지 않는다고 해도 위험평가과 개입은 필요합니다.

월요일날 반드시 전문가를 찾아가시길 권해드립니다. 혹은 국번 없이 1393 (자살예방 상담전화, 24시간), 정신건강위기 상담 129를 이용하시길 권해드립니다.