환절기의 노화증상 어떻게 알수 있나요?

환절기여서 그런지는 모르겠지만 온몸이 쑤시고 아프구요 어제처럼 더운날씨에도 잠깐 그늘만 지나가도 춥더라구요. 이런것도 환절기 노화증상 인지 알고 싶어요?