생리 기간 중 심한 피곤함, 어떻게 해결하나요?

생리 중 짜증과 우울 어떻게 극복하시나요?

생리 때마다 심한 두통, 어떻게 해결할 수 있을까요?

생리전 근육통 때문에 고민이에요. 어떻게 해결할 수 있을까요?

나는 왜 혼자 결정하면 불안할까결정을 합니다나름 고민했고비교도 했고생각도 충분히 했습니다그런데 막상 선택을 하고 나면 확신이 생기기보다누군가에게 확인받고 싶어집니다이게 맞는지괜찮은 선택인지그래서 다시 묻게 됩니다그래서 스스로에게 묻습니다“나는 왜 혼자 결정을 못할까”그런데 이건 능력의 문제가 아닐 수 있습니다결정이 어려운 이유는 정보가 부족해서가 아니라그 선택의 결과를 혼자 감당해야 한다는 감각이 부담되기 때문일 수 있습니다그래서 우리는선택보다 확인을 더 찾게 됩니다이건 판단력의 문제가 아니라책임에 대한 감각입니다오늘은 한 번 이렇게 해보셔도 좋겠습니다결정을 한 뒤“이 선택을 내가 감당할 수 있는가”이 질문을 해보세요완벽한 선택이 아니라내가 감당할 수 있는 선택그 기준이 생길 때 불안은 조금 줄어듭니다

심리상담

나는 왜 혼자 결정하면 불안할까

암 치료비 보험, 통원 치료받을 때마다 나오는 보험이 있습니다— 입원이 아니어도, 통원 치료 1회마다 보험금이 지급되는 구조입니다 —​암 진단 후 현실은 이렇습니다암 진단을 받으면 많은 분들이 "입원해서 수술하고 치료받겠지"라고 생각하십니다.그런데 실제 현장은 다릅니다.최근 암 치료의 트렌드는 입원보다 통원 치료 중심으로 빠르게 바뀌고 있습니다.​항암약물 주사를 맞기 위해 병원에 갔다가 당일 귀가하고,방사선 치료를 위해 일주일에 여러 번 병원을 오가는 방식이이미 표준이 되었습니다.​문제는 기존 암보험입니다.진단금은 최초 1회만 지급되고, 입원일당은 입원을 해야만 나옵니다.통원 치료를 받으러 병원에 갈 때마다 드는 비용은 대부분 환자 본인이 고스란히 부담합니다.항암 주사 한 번에 수십만 원, 방사선 치료 한 세션에 수만 원씩, 이게 수십 회 반복되면 진단금 3,000만 원도 순식간에 사라집니다.​* 상기 내용은 보험설계사 개인의 의견이며, 계약쳬결에 따른 이익 또는 손실은 보험계약자 등에게 귀속됩니다​이 보험이 다른 이유 — 치료 1회마다 지급됩니다최근 출시된 암치료비 보험 중에는 "치료당 1회 지급" 구조를 채택한 상품이 있습니다. 암으로 진단 확정된 후 치료를 받을 때마다보험금이 지급되며, 진단 후 10년간 보장이 지속됩니다.단순히 한 번 받고 끝나는 것이 아니라, 치료를 받는 동안 계속해서 보험금이 나오는 구조입니다.보장되는 치료 항목은 다음과 같습니다.​암수술: 수술 1회당 지급항암약물치료 주사제: 입원·통원 치료당 1회 지급항암약물치료 주사제 외: 연간 1회 지급항암방사선치료: 치료당 1회 지급​특히 항암약물치료 주사를 맞을 때마다 지급된다는 점이 핵심입니다.한 달에 4번 통원 항암 치료를 받으면 4번 지급됩니다.​* 상기 내용은 보험설계사 개인의 의견이며, 계약쳬결에 따른 이익 또는 손실은 보험계약자 등에게 귀속됩니다​가장 주목할 담보 — 비급여 포함 시 연간 최대 3,000만원이 구조에서 가장 강력한 담보는 암생활비(비급여 1회 이상 포함) 항목입니다.연간 받은 주요 치료 중 비급여 치료가 단 1회 이상 포함되어 있고,전체 주요 치료 횟수가 2회 이상이면 연간 2,000만원이 지급됩니다.3회 이상이면 3,000만원(150%)이 지급됩니다.​비급여 포함 연간 3회 이상 치료 시=2,000만원×150%=3,000만원/년5년간 지속 치료 시 최대 수령 가능 금액은 다음과 같습니다.5년 최대 수령액=3,000만원×5년=1억 5,000만원​* 상기 내용은 보험설계사 개인의 의견이며, 계약쳬결에 따른 이익 또는 손실은 보험계약자 등에게 귀속됩니다​보험금 선지급 제도도 있습니다치료를 예약한 시점부터 보험금을 미리 받을 수 있는 선지급 제도가 적용됩니다. 치료일 또는 수술일 예약 후 관련 서류를 제출하면 지급될보험금의 70%, 최대 500만원을 선지급 받을 수 있습니다.치료 전 목돈이 필요한 순간에 실질적인 도움이 됩니다.단, 중환자실 입원으로 인한 보험금은 선지급 대상에서 제외됩니다.​이런 분들께 꼭 필요합니다이 상품은 특히 다음과 같은 분들께 실질적인 도움이 됩니다.현재 암보험이 있지만 진단금만 있고 치료비 보장이 없는 분,통원 항암 치료를 반복적으로 받고 있거나 받을 예정인 분,중입자치료·표적항암·로봇수술 등 고가 비급여 치료를 고려 중인 분,건강 상태로 일반심사 보험 가입이 어려운 분들입니다.간편맞춤고지 방식으로 운영되어 유병력자도 가입이 가능하며,3개월 이내 입원·수술·추가검사·확정진단만 없으면 심사 통과 가능성이 높습니다.​​반드시 확인하셔야 할 사항보장 개시일은 계약일로부터 90일 이후입니다.단, 기타피부암·갑상선암·제자리암·경계성종양은 계약일부터 바로 보장됩니다.또한 항암호르몬약물치료는 보장에서 제외됩니다.전립선암·유방암 환자분들이 많이 받는 호르몬 치료는 이 담보에서 지급되지 않으므로 반드시 확인이 필요합니다.갱신형 상품이므로 갱신 시 보험료가 인상될 수 있습니다.​

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암 통원 치료받을 때마다 통원비 지급하는, 암통원비보험

[양도세, 거주요건]1세대 1주택 양도소득세 비과세 거주요건에 대한 경과규정(무주택세대+조정지역이전+계약금완납)안녕하세요. &lt;세무회계 문&gt; 문용현 세무사입니다.​1세대 1주택 양도세 비과세 판단시, 주택 취득일(잔금일 vs 등기접수일 중 빠른 날)에 조정지역이라면 2년 이상 거주 또는 상생임대요건을 충족하셔야 합니다.​★상생임대★1) '직전계약' 대비 임대료를 5% 이내 인상하면서 2년 이상 임대2) '직전계약'이란 신규주택 취득 이후, 임차인과 본인이 직접 계약하고 1년 6개월 이상 임대할 것3) 상생임대차계약은 '21.12.20 ~ '26.12.31까지 체결하고 임대를 개시해야 함​다만, 예외적으로 조정대상지역 공고가 있는 날 이전에 매매계약을 체결하고, 계약금을 지급한 사실이 증빙서류에 의하여 확인되는 계약금 지급일 현재 무주택 1세대의 경우에는 거주요건을 적용하지 않기 때문에 2년 이상 보유만 하셔도 1세대 1주택 양도세 비과세가 가능합니다.​즉, 조정대상공고일 이전에 매매계약+계약금지불+무주택세대 요건을 충족하면 1세대 1주택 양도세 비과세 판단시 거주 없이 2년 이상 보유만 하셔도 됩니다. 추후 주택 취득일에 조정지역으로 변경이 되더라도 거주요건은 없는 것입니다.​만약, 계약금을 완납하지 않고, 일부만 지급할 경우 거주요건을 적용할까요? 결론은 반드시 계약금을 '완납'해아먄 거주요건이 적용되지 않습니다. 따라서 계약금을 '일부'만 지급했고 취득당시 조정지역이라면 반드시 2년이상 거주를 하거나 상생임대요건을 충족해야만 양도세 비과세를 적용받을 수 있습니다.​기획재정부 재산세제과-316등록일자 : 2020.05.07.생산일자 : 2020.04.06.​요지「소득세법 시행령」부칙(대통령령 제28293호, 2017.9.19.) 제2조 제2항 제2호 규정이 적용되는 주택은 2017년 8월 2일 이전에 매매계약을 체결하고 계약금을 완납한 경우를 말하는 것임​회신「소득세법 시행령」부칙(대통령령 제28293호, 2017.9.19.) 제2조 제2항 제2호 규정이 적용되는 주택은 2017년 8월 2일 이전에 매매계약을 체결하고 계약금을 완납한 사실이 증빙서류에 의하여 확인되는 주택(해당 주택의 거주자가 속한 1세대가 계약금 지급일 현재 주택을 보유하지 아니하는 경우로 한정한다)을 말하는 것임​​도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.좋은 하루 보내세요!

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[양도세, 거주요건] 1세대 1주택 양도소득세 비과세 거주요건에 대한 경과규정(무주택세대+조정지역이전+계약금완납)