갈증을 해소하는 방법은 뭘까요?

Question

날씨가 여전히 덥네요 땀도 많이흐르구요

비가 온뒤라 괜찮을줄 알았는데 갈증이 자주 탑니다

이럴땐 수박생각 나는데 요즘은 수박도 들어갔네요

시원한물 외에 갈증 해소하는방법 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요. 뉴아트입니다.

물을 자주 마시거나 이온음료를 마시는게 좋습니다

너무 차가운 물보단 적당한 온도의 물을 마시는게 갈증해소에 더 도움이 됩니다

일단 몸을 움직여야 된다면 무조건 물이나 이온음료를 챙기시는게 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

수분함유량이 많은 오이도 좋아요 오이 드셔서 수분보충하시길 추천드리니 참고바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 땀이 나고 더운 계절에는 이온음료를 조금씩 마셔 주는것도 갈증에 도움이 됩니다