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정형외과

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

회전근개 힘줄 문제있을때 팔굽혀펴기 안좋나요?

성별
남성
나이대
36

팔이 아픈지 좀 돼서 병원좀 가볼랬더니 월요일까지 휴진이네요

그래서 물리치료하는 형님한테 전화하니 회전근개쪽 문제인듯한데

힘줄문제라면 반쯤 끊어졌거나 끊어졌을거라네요

약물치료혹은 수술이라는데

이상태로 팔굽혀펴기는 무리인가요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 김선도 정형외과 전문의
      김선도 정형외과 전문의
      광주신가병원

      안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      팔굽혀펴기를 하면 충돌증후군이나 잘못된 자세로 인해 회전근개 파열이 더 진행될 수 있습니다.

    • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

      팔굽혀펴기 자체가 회전근개를 사용하는 운동은 아니긴합니다.

      대흉근을 더 많이 사용하는 운동입니다.