오늘부터 물을 많이 마실려고 노력 하는데요.물을 많이 마시면 몸에 좋은지 궁금합니다.저는 차가운 물 보다는 천천히 마실려고 뜨거운 물을 마시는데몸에 좋은 적당한 물의 양이나 온도가 궁금하네요.
