영양제가 정말 효과가 있을까요???
처방을 받고 먹는 약은 식약처의 인증과정이 있고 확실한 효과가 있다고는 들었는데 영양제는 확실히 효과가 있을까요??? 종합비타민제를 먹으면 피로도가 덜하다고 광고는 하는데 솔직히 믿어지지가 않네요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 보죠요법으로 생각하시면 됩니다
가장 좋은 건 식이습관, 생활습관, 운동습관이며
이것들이 갖춰지는 게 가장 우선이고
자기가 부족한 부분을 채우는 게 영양제라 보시면 됩니다
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