코골이가 너무 심해요 어떻게 하나요
요즘 너무 코골이가 심해졌다고 가족들이 말합니다.
숨도 안쉴때도 있다고 하셨고요
많이 심한편인가요? 병원 가봐야하나요?
검색을해보니깐 코골이때문에 죽은 사람도 있다고 하더라고요 ㅜㅜ 어떻게 해야하나요
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2개의 답변이 있어요!
심한 코골이는 본인은 물론이고 가족, 주위 사람도 괴로운 고민거리인데요.
코골이가 발생하는 원인은 편도 비대, 늘어진 연구개, 아래턱이 작거나 뒤로 물러나 있는 경우, 코막힘을 유발하는 코 질환, 비만 등이 있습니다.
이러한 원인으로 코골이가 있으면 수면무호흡증이 있을 가능성이 높습니다.
수면무호흡증은 수면 중 10초 이상 숨을 쉬지 않는 무호흡과 저호흡 증상이 시간 당 5회 이상 발생하는 상태를 말합니다.
코골이/수면무호흡증이 있으면 부정맥이나 고혈압, 심부전, 당뇨병, 뇌졸중 등이 생길 위험이 높아집니다. 따라서 수면무호흡증을 동반한다면 정확한 검사를 통한 치료가 필요합니다.
숨도 안쉬어질 정도면 많이 심한편입니다
일단 코골이하는 분들은 대부분 비만인 분들이 많기에
살부터 빼보시는 걸 권장드립니다
그리고 의료용 살색 테이프로 입벌리는 거 방지하게끔 막아주시고
튜브형 비강확장기 하나 구매하셔서 코에 끼우고 주무세요
이래도 안된다면 양압기 밖에 답이 없습니다..