안녕하세요.
저도 탈모로 고민이 많았었는데요..
제 경험 위주로 말씀 드리겠습니다.
우선 샴프는 정말 운 좋아서 본인한테 맞는게 걸리지 않는한..
탈모가 개선되는 것은 힘듭니다. 더이상 진행 되는것을 막는 정도는 가능할수도 있습니다.
두번째 말씀하신 민간요법등은... 효과가 사실적으로 입증된게 없습니다.
결론 적으로는 병원을 찾아가서 상담 받아 보시는게 제일 도움이 됩니다.
약을 먹는 것만으로도 상당히 좋은 효과를 볼수 있습니다.
다만 제 경험상 약으로 1~2년 풍성해진 머리카락이 되더라도...
약을 끈으면 다시 원상태로 돌아오는 현상이 많습니다.
모발이식을 하면 확실히 효과가 좋긴한데.. 비용이 많이 나오니 고민을 해 보셔야 하구요..
일반적으로 평상시에 하라고 말씀해주시는 방법중에는
손으로 두피 마사지를 자주해 주시고 머리 감은 후 두피를 잘 말려주시는 것 입니다.
머리카락 이 아니고 두피~! 를 뽀송하게 말려주시는 게 좋습니다.