제가잘때에 입벌리고 자는습관이 있는데 이게 안좋은습관이라고 하던데 어떻게하면 고쳐질지 궁금합니다.

Question

제가 잘때에 입벌리고자는 습관이 있는데 이게 안좋은습관이라고 하던데, 어떻게하면 이 안좋은습관을 고칠수가 있는지 궁금합니다.

Answer 1

아무래도 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 거는 코로 숨을 쉬기 힘들어서 그럴 가능성이 많이 있습니다 평소 비염 증상이 있거나 숨쉬기가 불편하시면 입을 벌리고 주무시는데요 이런 경우 이비인후과 치료를 꾸준히 받으셔야 합니다