드라이어기로 머리를 말릴때 뜨거운 바람, 차가운 바람 중 어떤 바람으로 말리는 것이 좋나요?

안녕하세요 머리를 감은 뒤 헤어드라이어로 머리를 말릴때 뜨거운 바람과 차가운 바람 중 어떤 온도의 바람으로 머리를 말리는 것이 두발에 좋은지 궁금합니다.