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따뜻한겨울
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자존감을 올리는 방법은 무엇인가요?

안녕하세요? 사회생활을 하다보면 자존감이 떨어지는 경우가 있잖아요. 저보다 높은 사람들을 보며 노력하고 뒤쳐지지않게 열심히 살아왔는데 막상 저의 자존감이 많이 떨어지는거 같습니다.

제가 하는 일에 자신감도 부족하고 목표를 이뤄도 남들보다 뒤쳐지는 것 같고 무언가를 안하고 있으면 불안한데 자존감을 올리는 좋은방법이 있을까요?

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