아이들이 핸드폰 게임을 너무 많이 하는데 괜찮나요?
아들 둘을 둔 엄마입니다.
초 4, 초 5 인데 여름방학 이후부터 지나치게 게임을 많이 하네요~
시간을 정해서 해보기도 하고 제지도 많이 해보기도 했는데 별 효과가 없어요
못 하게 하면 반항심만 생길 것 같고 짜증이 많아졌어요~
요즘 같은 스마트 세대에 게임을 아예 못하게 할 수는 없겠지만... 적당히 조절하면서 할 수 있는 좋은 방법이 없을까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
초등학교 4,5학년 아이들이 지나치게 휴대폰 게임을 많이 해서 걱정이 되겠습니다.
요즘은 지역별로 스마트폰쉼센터가 있습니다.
아이의 게임중독으로 인한 근본적인 문제를 해결하기 위해서는
전문가와의 상담과 체계적인 관리가 필요해 보입니다.
사전에 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻으시 수 있습니다.
또한 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것도 중요합니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
만약 그렇게 해서도 조절이 되지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수 있습니다.
구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 다음과 같습니다.
만0~2세: ~30분/1일
만3~5세: 30분~1시간/1일
만6세~12세: 1~2시간/1일
만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.
아이와 하루 게임 시간을 정해서 정해진 시간만 할 수 있는 훈련이 필요합니다. 이러한 연습은 아이가 자기조절 능력을 키울 수 있게 해 줍니다. 마시멜로 실험의 이야기를 보시면 아시다시피 자기조절능력, 자제력이 높은 아이들이 성공할 확률이 높아집니다. 자신의 욕구를 조절하는 능럭을 키워야 충동성이 줄어들고 감정조절 등을 잘 할 수 있습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
약속도 해보고 좋게 이야기를 했는데도 불구하고 조절이 되지 않는 상황이라면 이것은 어쩔 수 없이 조금은 강압적인 방법이 필요할 수 밖에없 습니다. 일단 핸드폰을 사용을 중지 시켜야 한다고 생각합니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
핸드폰 사용이 너무 많다면 시간을 정해보시는것도좋습니다
아이와 우선 이러한것에 대해서 이야기를 하고 적절한 시간을 정하고
외부활동이나 놀이를 늘리면서 다른 곳에서 스트레스를풀거나 즐거움을 줄만한활동을 찾아보시는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
시간을정했는데 효과가없던요인이있는듯하네요
아이가 짜증을내거나 반항을하면 다시해주신건아닌지요?
그런건시간을정한게아니며
시간을정했다는것은 딱그시간만해주는거고아이가떼쓰고짜증내고 절대해주지않는겁니다
다시한번 단호하게 지켜주세요
부모가 이걸지키고단호하게해야 아이도 줄일수있답니다
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이들이 핸드폰 게임을 아예 못하도록 할 수는 없을듯 하며 정해진 시간내에서 하는 방법으로
생활계획표상에 핸드폰게임 항목을 추가 하셔서 공식적으로 하도록 하면 좋을듯합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이들의 휴대전화 사용습관은 규칙을 정해주시는 것이
아이들이 중독증세를 보이지 않습니다. 하루 정해진 시간을 사용하게
하시고 가족 구성원이 모두 동참하시는 것이 좋습니다.
참고하세요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들이 집에만 있게 되면 하루종일 핸드폰을 하게 됩니다
가족이 함께 하는 시간을 늘리세요.
또한 밖에서의 활동량을 늘려야 합니다
안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.
핸드폰 사용을 아이 스스로 절제하지 못한다면
부모님이 강제로라도 제한해야 합니다.
어플 중에 부모님이 제한할 수 있는 것들을 사용해보세요.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
핸드폰 게임 하는 시간을 정해주세요
아이에게만 강요하면 반항심이 생깁니다
가족 모두 핸드폰 등 미디어의 사용 시간을 약속하기 바랍니다
