손톱 사이에 끼는 때는 어떻게 제거할 수 있을까요?

손톱을 짧게 깎아도 손톱사이에 때가 끼는데

때가 낄 때 잘못제거하면 손가락이 계속 아프더라구요

어떻게 제거를 해야지 손가락의 통증이 없이 제거할 수 있을까요?