안녕하세요. 박준하 약사입니다.
피곤해서 영양제를 찾으신다면 비타민B군이 고함량으로 들어간 멀티비타민&미네랄 제품을 하나정도 꾸준히 챙겨드시는 것을 추천드립니다
종합비타민은 건강기능식품도 있고 일반의약품으로 허가받은 것들도 있는데, 가까운 약국에서 상담을 한번 받아보시면 좋습니다
혹시라도 현재 복용중이신 약이나 영양제가 따로 있다면 그러한 것들을 고려해서 좀 더 적절한 제품을 추천받으실 수 있습니다
종합비타민 이외에 피로감이 많은 분이라면 아르기닌이나 코엔자임큐텐을 추가로 복용하시는 것도 피로회복에 도움이 될 수 있습니다