남자친구가 계속 만나자고 할 때 어떻게 해야 하나요?

연하인 남자친구가 제가 첫 여자친구여서 그런지 하루에 한 번은 꼭 만날려고 하는데 평일에 일을 하고 있다보니 저녁에 만나면 다음날에 일에 지장 있고 너무 힘들어서 솔직하게 이야기를 했는데도 얼굴만 잠깐이라도 보고 싶다고 해요ㅠ 어떤 날은 말 없이 직장 앞에 기다릴 때도 있는데 이제는 그런 게 조금씩 저에게 부담으로 다가워서 일부러 연락을 피할 때도 있어요. 저는 일주일에 한 두 번 정도만 만나고 싶은데 어떻게 해야 할까요? ㅠㅠ