간 회복에 좋은 음식은 무엇이 잇나요?

간을 회복하기 위해서 먹으면 좋은 음식에는 무엇이 있나요? 일반적으로 영양제를 많이 챙겨먹는것 같은데. 이런 영양제 말고 좋은 방법이 없을까요?