오징어에 묻어 있는 하얀가루 타우린 에 대해 질문있습니다.

오징어 말리것을 보면 하얀색 가루가 타우린이라고 하는데요. 타우린의 효능은 피로회복이라고 하는데 하얀것이 묻어있는 말린 오징어를 먹으면 같은 효과를 볼수 있나요?