비염과 코골이 문제 해결하신분들 꿀팁 좀

Question

코로나때문인지 뭐때문인지 몇년전부터 비염과 코골이가 너무 심해졌는데요.비염이랑 코콜이 해결하는법 있을까요? 자면서 제가고는 코골이에 놀래 깰정도로 심각하게 코를고는 상황입니다...극복하신분들 꿀팁좀 알려주세요ㅠㅠ

찐찐이들맘 · Accepted Answer

비염과 코골이를 해결하기 위해 알레르겐 회피, 습도 조절, 비강 세척, 약물 치료 등의 방법을 사용하세요. 코골이는 수면 자세 변경, 체중 감량, 수면 환경 개선, 생활 습관 개선 등이 도움이 됩니다. 심각한 경우 전문의를 방문해 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

어디고 · Answer

코콜이는 수술로 어느정도 해결이 가능한걸로 알고있씁니다 다만 비염은 수술을 한다고하더라도 알레르기성 비염이 대부분이라 결국 내성을 높이셔야 발병률을 낮출 수 있습니다

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