변비는 식단의 문제인가요? 건강의 문제인가요?

변비가 조금 심한 편입니다

변비는 식단의 문제로 일어나는 건가요?

아니면 건강의 문제로 생기는 건가요?

변비도 질병의 하나라 볼 수도 있는 건가요?