안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
질문의 내용상
똑같은 음식을 먹는데 누구는 변비가 없는데 질문자님은 변비증세가 있다는 말씀 같은데 맞을까요?
맞다는 전제하에 답변 드리지면요, 변비가 없느분은 아마도 님보다 물을 많이 마실것입니다.
그리고 24시간 함께 생활하시면서 모든 음식을 똑 같이 드시지는 않을것 같고,뭔가 한쪽 분은 섬유질이 있는 음식을 드실것 같거든요.
그 부군을 님과 비교해 보세요.
그리고 변비증세는 평소 먹는 음식때문이지 유전성은 아닙니다.
변비개선에 좋은 음식이 많으니 그런 쪽으로 관심 갖기를 권해 드려요.
도움 되셨길~~
