생활
여드름을 없애는 가장 효과적인방법은 무엇인가요?
제가 요즘 마스크때문인지 여드름이 너무많이나서요 이걸 없애고 싶은데 여드름 크림같은걸바르고 잘 씻어도 안없어져서요 어떻게 해야 여드름을 가장 효과적으로 없앨수있는지 알려주실수있나요?
2개의 답변이 있어요!
질문주신 분이 여성분인지 남성분인지는 모르겠으나 마스크낄때 일단 화장을 안해야합니다.
색조는 조금 하더라도 기초화장을 아주 얇게 하거나 거의 안하는 수준으로 하는게 중요합니다.
이미 난 여드름은 할 수가 없으니 관리를 해야하는데요.
최대한 손대지말고 익을때까지 기다렸다가 그때 짜야합니다.
짤때도 소독을 잘 해주고 피부에 자극이 가지않도록 짜야합니다.
무리해서 손으로 짜다가 흉질수 있습니다.
그리고 압출 후에 여드름패치부착해서 흉지는것을 막아줍니다.
집에서 관리가 힘드시면 피부과가서 압출 한번 싹 받는걸 추천드립니다.
일반적으로 당지수가 낮은 음식이 도움이 됩니다.
항산화 성분이 많이 든 야채, 체소 같은 것이 좋고, 프로바이오틱스도 도움이 됩니다.
일반적으로 우유 성분이 여드름을 악화하는 분들도 있으니 조심하는 것이 좋을 수 있습니다.
가까운 피부과 전문의 병원에서 치료에 대해서 상담 받는 것도 좋습니다!!!!