게임할때 평상시에는 괜찮다가 적군을 마주하게 되면 손이 떨리고 심장이 두근두근 거리는게 느껴집니다 ㅠㅠ.. 진짜 고치고싶습니다 우째해야할까요?

Question

나이

21

성별

남성

복용중인 약

없습니다

기저질환

손떨림

안녕하세요 게임을 즐겨하는 21살 남성 입니다 ㅎㅎ. 다름이 아니라 제가 평상시, 일상생활, 그외다른활동 을 할때에는 손떨림, 심장두근두근 거리는증상이없는데 꼭 게임을 할때면 손이 너무떨리고 심장이 두근두근 거립니다 게임도 상위랭크이지만 이증상이 갈수록 심해져서 게임하고싶은데 하기가 두려워 그냥 핸폰만 만지작 만지작 거리는 경우가 대다수입니다 이경우에는 그냥 심리문제인가요 ?.. 해결방안을 모르겟네요 ㅠㅠ 게임 계속 하고싶은데 어떡게 해야 손안떨고 할수잇을까요 ..ㅠㅠ

도와주세요 .

Answer 1

긴장을 쉽게 하시는 체질인 것 같습니다. 관련하여서는 병적인 상태로 볼 수 없으며 그렇기 때문에 특별한 치료가 필요하거나 치료법이 존재하지 않습니다. 혹시 모르므로 정신건강의학과적으로 진료를 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.