요즘 레몬즙을 물에 타서 레몬수가 유행하고 있잖아요.

Question

레몬수 레몬물을 많이 마시고 있고 유행도 하고 있으며 티비에서도 많이 나오고 있고 저도 작년부터 꾸준히 마시고 있는데 피부도 좋아지고 염증개선이 많이 되었는데 장확히 어떤 효과가 있는지 궁금한데요. 자세히 알려주세요~

Answer 1

안녕하세요

레몬수는 비타민c로 피부개선,염증감소,체중감소,수분 공급 효과가 있습니다.

꾸준히 섭취하면 피부 건강과 전반적인 건강에 도움이되요

Answer 2

저도 레몬즙을 물에 타먹는데요

레몬은 몸에 독소를 배출해주고 숙변도 배출해줍니다^^

그래서 다이어트에도 좋다고 하더라구요^^