고민상담
작심삼일 극복하는 방법이 뭐가 있을까요?
항상 무언가 계획을 세우면 작심삼일로 끝나바리는 게 고민입니다... 매년 계획은 세우지만 항상 흐지부지 이루지도 못하고 지키지도 못하고 끝나버려요...
올해도 어김없이 신년맞이 계획을 세웠지만, 또 작심삼일로 끝날까봐 걱정도 되고요ㅜㅜ 극복하는 방법이 따로 앖을까요ㅠㅠ?? 이제 작심삼일 그만두고 싶어요...
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떳떳한푸들286입니다.
그러한 의미있는 도전들과 계획들을 세우실때
자그마한 목표부터 세워서 그것들먼저
도달해가보세요. 자신감찾는게 우선입니다.
안녕하세요. 착실한악어276입니다.작심삼일을 될때까지 반복하세요 성공은 꾸준히 반복하는 힘입니다 처음 작심삼일 실패에 좌절 하지 마세요
안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.
실천 하고자 하는 일이 매우 중요 하다면 아무리 힘들어도 참고 견뎌야 합니다.
작심 삼일이 계속 되다 보면 습관이 될수 있기에 힘들어도 참고 이겨 내야 할것 같네요.
안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.
해야겠다고 생각한 것을 망설이면 실천이 안되더라고요. 생각나면 바로 실천하고, 잊어서 못한경우 메모장에 적어서 수시로 보시면 됩니다
안녕하세요. 청렴한텐렉240입니다.
결국 절실함과 간절함 같습니다
금연 금주 다이어트 등 참 힘들죠
오랜기간 해왔을테니까요