자외선이 피부에 어떤 영향을 미치나요?
나이
18
성별
남성
자외선이 피부에 미치는 영향과 그로 인해 발생할 수 있는 문제에 대해 설명해주세요. 자외선에 노출되면 어떻게 피부가 손상을 입을 수 있나요? 그러면 자외선 차단을 위해 어떤 대책을 취해야 하나요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
자외선은 피부에 여러 가지 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 먼저, 자외선은 피부의 콜라겐을 파괴하며, 이로 인해 피부 주름과 노화가 촉진됩니다. 또한, 자외선은 피부 속 멜라닌 생성을 촉진시켜 피부색이 어두워지게 하며, 이것이 장기적으로는 색소 침착 및 기미, 주근깨의 원인이 됩니다. 자외선은 또한 피부암의 위험도 증가시킵니다. 특히, 자외선B는 피부 표면을 손상시키며, 자외선A는 피부의 더 깊은 부분까지 침투하여 손상을 입힐 수 있습니다.
자외선으로부터 피부를 보호하기 위해서는 자외선이 강한 낮 시간에는 외출을 피하고, 외출 시에는 모자, 선글라스, 긴소매 옷을 착용하여 피부를 직접적인 자외선으로부터 보호하는 것이 좋습니다. 자외선 차단제를 꼭 사용해야 합니다. SPF 30 이상이며, PA++ 이상인 제품을 선택하고, 외출 30분 전에 피부에 골고루 바르고, 2~3시간마다 재발라주어야 합니다. 실내에 있을 때도 창문으로 들어오는 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해 차단제를 바르는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
