손목을 돌리면 소리가 나면서 아파요
손목을 돌릴때마다 뼈소리가 나면서 아픕니다 배드민턴을 쳐서 그런것 같은데 심각할까요? 낫게하는 방법이나 어떤병원에 가야 치료가 될까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
무리해서 운동하고 손목의 염증이 발생한 경우에 푹 쉬기만 해도 저절로 호전되겠습니다. 손목보호대등으로 손목자극 줄이고 소염진통제등도 도움될 수 있겠네요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
손목의 특정부위에 통증이 있다면 해부학적 문제를 생각해봐야합니다.
가까운 정형외과 방문해서 검사 받아보세요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
배드민턴 등 손목을 반복적으로 사용하는 운동은 손목 관절과 인대에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 손목을 돌릴 때 통증과 함께 뼈 소리(염발음)가 난다면 건초염, 손목터널증후군 등을 의심해 볼 수 있습니다.
우선 통증이 있는 동작은 피하고 손목에 부담이 가지 않도록 주의하세요. 손목 보호대 착용, 냉찜질 등 간단한 관리를 해주시고 1-2주 정도 증상 경과를 관찰하시기 바랍니다.
증상이 지속되거나 심해진다면 정형외과 진료를 받아보시길 권합니다. 의사 선생님께서 손목 관절 이학적 검사, X-ray 등을 통해 정확한 진단을 내리고 물리치료, 약물치료, 주사치료 등 적절한 치료 방침을 제시해 주실 것입니다.
완치를 위해서는 올바른 진단과 함께 손목에 부담을 주는 동작을 당분간 피하는 것이 중요합니다. 무리한 운동은 자제하시고 회복에 집중하시기 바랍니다.
병원에 가보시는 것이 좋겠습니다. 손목을 돌릴 때 뼈 소리가 나고 아프다는 정도만 가지고 구체적으로 무슨 문제가 있는지 정확하게 알 수 없습니다. 병원에서 감별 진단을 받고 그에 맞는 적절한 치료를 진행하는 것이 필요해 보입니다.