목베게 어떤것을 사용해야 좋을까요?

목이 거북목이라 오래 컴퓨터앞에 앉아있으면 목 주위가 뻐근하고 앞데요. 요즘 들어 베게가 안 맞는지 자고 일어나면 목이 더뻐근 하고 아프네요 거북목에 좋은 목베게가 있을까요?